تُعرف رقية الأكتاف بأنها وسائل فعالة ل التخلص من آلام الأكتاف . و تستند إلى التركيز على التحكم بأوجاع الأكتاف من خلال الدعاء . تقدم هذه الطريقة إيجابية ل الأفراد الذين يعانون مشاكل في العضلات .